如何培养孩子的规则意识(5个环节做到位)

最近接到很多家长关于孩子没有规则意识的咨询，我才发现，原来有很多人都认为随着孩子年龄长大，到三四岁的时候，你只要告诉他该如何做，他就会乖乖的听你的话，就会讲规则懂道理。

比如这位妈妈的烦恼，她是这样描述的：孩子从幼儿园回到家的第一件事就是打开电视看动画片，说好只看十分钟，但是时间到了以后依然不关电视，继续看，催了她四五遍她都不搭理，强行关掉电视后，孩子就开始撒泼打滚，打也打了，骂也骂了，还是没用，为什么孩子就不懂规则，不讲道理呢？

妈妈非常苦恼，同时也陷入了一个恶性循环：孩子看电视超时，家长催促，孩子不听，家长动用暴力短暂解决问题，孩子下次依旧看电视超时。

看起来似乎无解的问题，其实暴露了一个育儿真相：孩子的规则意识不是打出来的，更不是骂出来的。

什么是规则意识

规则意识是指发自内心的，以规则为自己行动准绳的意识。

老话说“无规则不成方圆”，不论是在家里、学校、还是以后进入社会，都有各种各样的规则，规则意识能够帮助孩子建立良好的习惯，拥有良好的同伴关系，适应不同的社会环境，最终促进孩子的社会化发展。

一个没有规则意识的孩子，通常会成为我们口中所说的“熊孩子”，比如之前看到的一则新闻，一个小男孩踢坏了电影院的贵重荧幕，这就是典型的不遵守规则的行为，当然，家长是要这种错误行为买单的。

可以说，没有一个家长不希望自己的孩子讲文明懂礼貌，遵守规则不越线，但是，并不是所有的家长都知道孩子的规则意识是努力培养出来的，而非自然形成的。

孩子规则意识的建立和其年龄的增长并不成正比

我们经常挂在嘴边的一句话是“你都是大孩子了，怎么还这么不懂事啊？”，这句话的言外之意就是：孩子只要长大了，就应该懂事明理，该干的事，该遵守的规则，都应该清楚明白了。

如果真是这样，就不会有“熊孩子”这个词了。

所以啊，要想孩子遵守规则，就不能“放养”，而是要“知其然知其所以然”，摸清孩子的规则意识发展的一条客观规律。

这条规律就是：规则意识的发展是从他律到自律的一个过程

这条简单的描述包含了三个层次的内容：

1、先有他律

他律是指家长或者其他人先给孩子展示、示范规则，提出要求。让孩子知道这件事的规则是什么，具体该怎么做。

著名教育学家陶行知说过：要学生做的事，教职员躬亲共做，要学生学的知识，教职员躬亲共学，要学生遵守的规则，教职员躬亲共守。

父母作为孩子的第一任老师，更应如此，这里重点要强调的是家长的示范榜样，而非单纯的口头命令，家长首先要作为这个规则坚定不移的执行者。

这么做的原因有两个：

• 初期的教育模式，通常都是孩子模仿父母，所以如果父母遵守规则，孩子必然也会慢慢遵守规则。

• 7岁之前孩子的认知发展阶段主要处在感知运动阶段和前运算阶段，这两个阶段的思维特点是孩子需要通过具体的动作、具象的事物来完成认知过程，所以，如果我们仅仅是口头表述规则，孩子虽然听到了，但是不能理解，不能理解就没有办法转化为行动。

2、再有自律

自律是指孩子自己主动按照某种要求来约束自己的行为，到达这一步就说明孩子已经逐渐认同成人制定的规则、接纳并最终内化的结果。

这个阶段，我们就能看到孩子有时候会不需要你的提醒就能遵守规则，比如玩滑滑梯的时候自觉排队，垃圾分类扔掉。

之所以有这样的成果，完全是因为前一步“他律”在打基础。

3、要有过程

从他律的示范展示到自律的内化吸收，是一个长期的过程，一个规则的建立可能需要1个月，也可能2个月，戒除一些不好的行为习惯建立新的习惯更加需要长期的坚持，比如，吃手、打人这种习惯，可能需要半年之久的引导才能看到孩子的改变。

以上三个阶段缺一不可，他律和自律的顺序也是不能调换的，这就意味着我们家长需要明白：

• 家长不自律，不遵守规则，孩子就很难成长为一个自律、遵守规则的人，“严于律孩，宽于律己”的教育方法是错误的。

• 家长不能期望一次两次的批评、指正、示范就能让孩子迅速掌握规则，急于求成是不可取的。

举个例子，在他律阶段，我们成人反复地、不断地执行将玩具分类收拾到规定区域这个动作，展示给孩子看，在展示过程中，用语言告诉孩子关于收拾玩具的规则，示范过后再带着孩子一起执行规则，一段时间以后，这个规则就会被孩子内化，当到了收拾玩具的时候，家长只需要说一句该收玩具了，孩子就会主动地开始执行规则，再内化一段时间，不需要家长提醒，孩子到点自己就开始收拾玩具了。

但如果我们只是站在一边不断催促孩子：“你赶紧把你玩具收拾起来”、“你快点，再不收拾我就把你的玩具扔了”，孩子对于收拾玩具这个事情始终是充满抵触的。

如何正确培养孩子的规则意识

1、给孩子展示具象的规则

处于前运算阶段的孩子的思维是呆板的，局限于某一时间、某一个情境的一个方面，而且受此时此刻出现的事物的强烈影响-----《伯克毕生发展心理学》

规则、道理这些语言本身是抽象的，对于孩子来说，听懂不代表着理解，所以，我们可以根据孩子的认知特点，将各种规则展示给孩子看，孩子通过具体的活动看到规则、体验规则，才能理解规则。

• 家里的规则：饭前便后要洗手、吃饭的时候不能边玩边吃、早晚刷牙等。

• 公共场合的规则：玩滑滑梯要排队、电梯要先下后上、想要玩别人的玩具要征求同意等。
• 幼儿园的规则：回答问题要举手、公共玩具要轮流玩、午睡不能打扰别人、上课不能乱跑等。

这些规则都是常见的，孩子日常能够经常接触到的，在遇到和规则有关的事情的时候，我们就可以告诉孩子，现在我们正在遵守一个规则，这个规则叫做要排队，排队的好处是每个小朋友都能玩到滑滑梯。

经过这种高频率的关于规则的展示以后，孩子就能逐渐明白一个道理：规则是每一个人都需要遵守的，遵守规则是能给大家带来好处的。

2、父母的榜样示范最有效

当我们要给孩子建立一个规则的时候，我们自己的身体力行是最有效的教育，比如我们要求孩子不要打人，那么我们就不能用打骂的方式来制止孩子的打人行为。

我们要求孩子不能总玩手机看平板，那我们在陪伴孩子的时候就不能手机不离手。

当孩子看到自己的父母能够遵守规则，自然会去效仿父母，这种潜移默化的影响是发生在每一天和孩子相处的过程中的。

3、规则要有头有尾，保持完整

我们在给孩子建立规则的时候，不能简单地告诉孩子“不要做什么”，或者按照我们自己的要求去规定孩子的行为，当孩子2、3岁的时候，自我意识的发展非常强烈，对于我们单方面的要求通常都是排斥、抵触的状态，所以，在制定规则的时候，需要把握这两个原则：

• 和孩子（2.5岁以上）一起制定规则，比如平板只能玩10分钟，一天只能玩一次，孩子能够参与制定规则，就更容易认可规则，遵守规则。
• 要告诉孩子违反规则以后，会有什么后果，或者惩罚措施，比如平板时间玩超时了，就要取消次日的玩平板机会

4、当孩子违反规则的时候，家长需要铁面无私

很多时候，我们对于规则的遵守都是“说最狠的话，做最怂的事”，举个例子，孩子边玩边吃饭，我们告诫孩子：“吃饭不要玩，再玩我就把饭收了，中间也不给你任何吃的，你就饿着吧。”

这样的狠话说了好多遍，但是却迟迟不付诸于行动，或者确实一狠心把饭收了，过了一会孩子可怜兮兮地喊饿的时候，又把饭端出来了。

规则变成了空话，惩罚措施变成了纸老虎。

所以，他律的作用不仅仅是要示范规则，还要坚定有力地制止和维护规则。

5、正向强化孩子遵守规则的行为

批评有时候可以立刻制止孩子不当的行为，但是却不能从根本上让孩子明白自己应该怎么做才是对的。

相比较批评，正向强化的效果更持久，毕竟每一个人都喜欢被表扬，被鼓励。

什么是正向强化呢？当孩子此时此刻正在遵守规则的时候，我们要及时给与这样的表扬：我看到你刚才是用说话的方式来解决抢玩具的事情，而不是打人，非常好，你是一个遵守社交规则的孩子。

把批评孩子“不要做某事”，转变成表扬孩子“做了某件事”，孩子记住的就是正确的做法。

其实归根到底， 我们批评孩子的目的不就是想让他停止现在错误的行为，做另一种正确的行为么？

最后，我们回到文章开头那个案例上，这位妈妈该如何给孩子制定看电视的规则呢？

第一步：和孩子商量每次看电视的时间

第二步：孩子看电视的时候，在旁边放上时间沙漏或者闹钟

第三步：时间到，观察孩子是否会主动关掉电视，如果孩子没有关掉，妈妈在重复规则后果断关掉电视

第四步：安抚孩子哭闹的情绪

第五步：正向表扬孩子最终坚持了规则